2019年6月30日日曜日

生きる喜びを・・・: 腸内細菌

生きる喜びを・・・: 腸内細菌: アスリートの持久力をブーストさせる腸内細菌とは? 近年の研究により腸内細菌は人の 食べ物の好み や 気分 に重要な影響を与えていることが分かってきており、その様子から「 腸は第2の脳である 」といわれることもあります。さらに最近の研究により、人をアスリート...

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